안녕하세요 요즘 '확찐자'로 인해서 다이어트 열풍이 강한 듯합니다. 오늘은 다이어트/체지방 감량 중이신 분들께 꼭 섭취해야 하는 영양제를 알려드리고자 합니다. 그리고 섭취하면 더욱 다이어트의 부스터 역할을 해주는!! 제품들도 추천해드리고자 합니다. 저는 바디 프로필 준비 중인 헬창이기 때문에 믿으셔도 좋고요 (광고가 1도 없다는 말!!) ㅎㅎ 우선 다이어트를 진행할 경우 몸에 필요한 영양소들은 섭취하지 못할 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 꼭 섭취해야 하는 영양소!! (헬창들은 그 누구보다 자기 몸을 잘 챙기는 거 아시죠?ㅎㅎ) 1. 비타민 다이어트를 할 때 비타민을 제대로 섭취하지 못할 가능성이 높습니다. 우선 비타민이 많은 과일을 많이 섭취할 경우 당을 많이 섭취하는 것이기 때문에 살찔 염려가 있기..
