재충전의 시간

안녕하세요 티나입니다. 오늘은 고려대학교, 안암 쪽에서 가장 힙하고 맛있는 칵테일집을 소개해드릴게요. 아마 아는 분들은 항상 이쪽에서 마실 것 같습니다. 겉으로 보기에는 분위기가 엄청 좋을 것이라는 예상이 안 되는 곳이라 잘 안 들어가게 될 것 같아요. 그래서 제가 아끼는 이 술집, 펍! 소개해드리겠습니다!! 더 허브 위치 [외관 모습] THE HUB라고 굉장히 분위기 있게 라이트로 벽에 전시되어 있습니다. 그리고 입구는 이렇게 (우측 사진)처럼 생겼습니다. 지하로 이렇게 쭈우우우우욱 들어가면 칵테일 집이 나옵니다. 바깥쪽에는 메뉴가 이렇게 쓰여있는데요, 안에 들어가면 아주 두~~꺼운 메뉴판이 또 있습니다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지하로 들어가는 길이 굉장히 험난해 보이지 않나요? 비밀 아지트를 들어가는 느낌이 ..

안녕하세요 티나입니다. 오늘은 닭볶음탕 만드는 방법을 소개해드리고자 합니다. 평소에는 집에 있는 소스로 만들어 먹는데, 오늘은 마트에서 장을 보다가 백종원 님의 만능 양념장 소스!! 를 발견해서 이걸로 만들어보기로 했습니다. ㅎㅎㅎ 우선 제가 사용한 재료부터 소개해드릴게요! 더보기 [4인분 재료] 1. 닭 두마리 2. 작은 감자 4개, 큰 단호박 1/4개 (고구마, 단호박, 감자는 본인이 원하는 만큼 사용하시면 됩니다.) 3. 양파 1개 (원래는 흰 양파 사용하면 되는데 저희 집에 적양파가 너무 많아서 저희는 이걸로 사용했어요.) 4. 청양 고추 1개 5. 대파 6. 당근 모두 원하시는 만큼 넣으시면 되고요. 7. 다진 마늘 8. 생각 9. 고춧가루 10. 백종원 만능 양념장!!! 1. 재료 준비하기 닭..

안녕하세요 요즘 '확찐자'로 인해서 다이어트 열풍이 강한 듯합니다. 오늘은 다이어트/체지방 감량 중이신 분들께 꼭 섭취해야 하는 영양제를 알려드리고자 합니다. 그리고 섭취하면 더욱 다이어트의 부스터 역할을 해주는!! 제품들도 추천해드리고자 합니다. 저는 바디 프로필 준비 중인 헬창이기 때문에 믿으셔도 좋고요 (광고가 1도 없다는 말!!) ㅎㅎ 우선 다이어트를 진행할 경우 몸에 필요한 영양소들은 섭취하지 못할 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 꼭 섭취해야 하는 영양소!! (헬창들은 그 누구보다 자기 몸을 잘 챙기는 거 아시죠?ㅎㅎ) 1. 비타민 다이어트를 할 때 비타민을 제대로 섭취하지 못할 가능성이 높습니다. 우선 비타민이 많은 과일을 많이 섭취할 경우 당을 많이 섭취하는 것이기 때문에 살찔 염려가 있기..

오늘은 새로 나온 배달 어플 쿠팡 이츠를 리뷰하고자 한다. "쿠팡 이츠" 알다시피 쿠팡은 지금 E-Commerce 분야에서 1위를 차지하고 있다. 이러한 쿠팡이 음식 배달 쪽까지 영역을 확장했다고 들었을 때 굉장히 놀랐다. 아마존과 달리 쿠팡은 다른 비즈니스로 확장하고 있지 않았는데 쿠팡이 확장을 한다면,,,? 물류 시스템이 잘되어 있는 쿠팡인지라 엄청난 배송 속도가 예상이 됐다. 처음은 샐러데이 안암역점을 주문해보았다. 우선 TIP!! 쿠팡 이츠를 처음 가입할 때 쿠폰을 주는데 그보다 더 싸게 구입하는 방법이 마켓 스토어에 적혀있다. 처음 구매 시 쓰는 쿠폰이기 때문에 꼭! 이 쿠폰을 다운로드하여서 사용하길 바란다 쿠폰 번호: eats8282 이 쿠폰 번호를 사용하면 무려 7000원이나 할인을 해준다...

오늘은 넷플릭스 오리지널 / 넷플릭스에 공개된 작품들을 추천한다. 넷플릭스 덕후라서 심심할 때마다 넷플릭스를 본다. 나는 재미가 없으면 1-2편만 보고 포기한다. 그런데도 불구하고 오~~~~래 보게 한 몇 가지 작품이 있다. 모든 작품을 전 시즌을 다 본 것은 아니다. 1. 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 Orange is the new black 넷플릭스를 시작하며 처음 본 작품이었다. 현재는 시즌7까지 나와있는데, 시즌 5까지 봤다. 각종 인종의 여자들이 교도소에 수감되며 발생하는 이야기들이다. 스토리는 탄탄하지만 여자들끼리의 19금 장면이 꽤나 자주 나온다. 선정적인 장면이 나오면 나올 수록 익숙해져서 그냥 그 장면 나오면 10초 skip을 가볍게 넘겨주었다. 거친 표현이 궁금하면 보길 추천한다. 뻔하지 ..

우선 한마디로 정리한다. "이거 먹으면 다른 닭가슴살 소시지를 못 먹는다" 남자 친구의 추천으로 소시지를 먹어보았다. "이거 진짜 맛있다" "다른 거 못 먹는다" 과장인 줄 알았다. 이런 다이어트 소시지가 있다면 전 국민이 다이어트를 할 수 있을 것이다. 오늘 소개할 다이어트 음식은 "웅스빌 저지방 돈육 소시지"이다. "웅스빌 소시지" [가격] 가격은 돼지고기이기 때문에 닭가슴살 가격을 바랄 수는 없다. 140g 이 한 팩인데 한 팩에 2000원에서 3000원 사이이다. 하지만, 돼지고기를 먹는데 살이 안 찌고 단백질을 충전할 수 있다면? 충분히 고려할 가치가 있다. 맛에는 불고기, 야채, 청양고추, 카레, 피자맛이 있다. 나는 '피자' 맛을 선택했다. 다음에는 다른 맛을 먹어보고 싶다. [영양성분] 1..

오늘은 왕십리 n년차. 왕십리의 초밥집은 다, 몇 번씩이나 가보고 내가 최고라고 뽑는 '스시도쿠'를 소개한다. 왕십리는 초밥집이 많다. 그중 스시도쿠는 스시도 큼직하고, 사이드 메뉴도 맛있고, 가성비도 좋고, 이벤트도 자주 한다.^^ 한양대생도 한양대 방향 왕십리에서만 놀았다면, 스시도 쿠는 모를 수도 있다. 스시도쿠 위치: 서울 성동구 행당동 196-18 [가게 내부] [기본 테이블] [메뉴] 메뉴판이 바뀌었는데, 자리를 이동하는 바람에 사진을 찍지 못했다. 혹시 스시도쿠 측에서 이 글을 보신다면 인스타그램에 사진 좀 올려주세요 ㅎㅎㅎㅎ! 내가 주문한 메뉴는 진심 세트 : 스시 18pc (활어 2, 연어 2, 초새우 2, 계란 2, 와규 2, 후토마키 2, 연어 야부리 2, 메카 야부리 2, 가니미소2..

오늘은 오랜만에 오마카세 집에 다녀왔다. 미들급 오마카세 집에 여러 군데 다녀보았는데, 지금까지는 스시타노가 최고인 것 같다. 서비스부터 맛 그리고 품질까지 아주 가성비 최고였다. *스시타노의 뜻: 타노 (즐거울 락)이라고 한다. 스시타노 서울 서초구 반포동 107-32 2층 다 좋은 데 가는 교통이 편하지는 않은 스시타노 고속터미널 역에 내려서 마을버스 14번 / 10번 혹은 신반포역에서 걸어가기를 추천한다. [가게 외부] 예약 시간이 되기 전까지 1층에서 대기했다. [가게 내부] 내부는 일반 오마카세 집에 비해 넓은 편이다. 넓어서 그런지 더 편안하고 좋았다. [메뉴] 오늘은 점심 오마카세를 먹었다. 오른편 사진에 처음 도착했을 때 세팅되어 있는 모습니다. 색감도 예쁘고, 플레이팅에 신경을 많이 쓰는..

non-체인점의 메카 안암을 찾았다. 안암은 건강한 집밥을 먹기 참 좋은 곳이다. 대학 주변에 생선구이를 먹을만한 곳이 있을까? 아마 술집 말고는 찾기가 정말 힘들 것이다. 안암에는 유명한 밥집이 하나 있다. 바로 토로 생선구이 안암동5가 86-131번지 1층 성북구 서울특별시 구글 평점 4.5와 고려대생들이 쓰는 맛집 어플에서 Top 5에 들어가는 음식점이다. 다른 곳에서 안암에 놀러왔다면, 굳이 파스타집 이런 곳을 가지 말고 고려대생들이 추천하는 맛집에 가길 바란다. [가게 외부] 귀엽게 생겼다. 그리고 가게 앞에 상추를 기르고 있었는데, 손님이 먹는 용인걸까? [가게 내부] 학생들이 찾는 밥집이 가지는 평범한 식당과는 달리 굉장히 깔끔한 내부를 가지고 있다. 손님이 많아서 가게 내부 전체를 찍을 수..

오늘은 성수동 서울숲 다이어트 맛집을 소개한다. 바로 잇 샐러드! 친구 혹은 연인 둘이 모두 다이어트를 하지만 약속을 잡아야 할 때, 무엇을 먹을지 고민이 많이 된다. "이건 단백질이야"라고 생각되는 것도 어쩌면 기름덩어리일 경우가 많다. 오늘은 그런 걱정이 없는, 샐러드지만 맛있는, 샐러드지만 배부른 성수동 음식점을 소개한다. 서울특별시 성동구 성수 2가 3동 성수일로 8길 28 성수동 1번 출구에서 나와서 쭉 걸어 나오면 금방 찾을 수 있는 곳이다. "운영시간" 운영시간: 월요일-금요일 08AM-08PM 토요일, 일요일 10AM-8PM 일요일 "가게 내부/외부" 인테리어가 화이트 톤으로 너무 예쁘다. 좌측에서는 굿즈 같은 것도 살 수 있는 공간이 작게 마련되어 있었다. "메뉴" "후기" 저번 주에 방..