재충전의 시간

안녕하세요 오늘은 제가 시청역 쪽에 볼 일이 있어서 갔다가 알게된 샐러드 맛집을 소개해드리고자 합니다. 요즘 어디를 가든 샐러드 집이 있는지 확인합니다. 확실히 웰빙 열풍이라서 그런지 건강을 생각하는 음식점이 급증하고 있는 것같습니다. 시청역쪽에 검색했을 때 몇가지가 나왔었는데요, 오늘은 그 중 샐러드스탑을 소개합니다. "샐러드스탑" 위치 외관모습 내부 모습 제가 오전 10시와 11시 사이에 도착해서 아주 한적했습니다. 사장님과 직원분들도 굉장히 친절하셨습니다. 처음 도착해서 메뉴를 뚫어져라 보고있자, 먼저 오셔서 설명해 주셨습니다. (사실 선택장애라서 오래걸렸던거긴 했습니다ㅎ) 메뉴1 메뉴2(디테일) - 클릭하시면 더 크게 보입니당 메뉴가 정말 다양했습니다. 예를 들어 '콥'메뉴를 선택할 경우 랩(샌드..

안녕하세요!!! 오늘은 청량리에서 제가 방문한 장충족발에 대해 소개해드리고자 합니다. 청량리에는 족발집이 많은 것같아요. 마장동이랑 가까워서 그런지 육류 관련된 집도 많구요. 하지만 네이버에 검색했을 때에 나오는 청량리 먹자골목은 사실 화려하지도 않고 클린하지도 않답니다.^^ 청량리 곳곳에 있는 먹자골목의 느낌은 연세가 드신 분들께서 식당을 하시는데 그곳이 몰려있으면 먹자골목이라고 칭하는?? 느낌이었어요. 그래서 전체적으로 항상 힙한 분위기에요. 오늘은 먹자골목 옆에 있는 장충족발을 소개해드립니다. 나름 다이어트 중이지만 치팅을 하고 싶을 때는 보쌈을 먹습니다.(심각하게 나쁜 치팅은 아니라고 판단하여...^^) 위치는 아래와 같습니다. 가게 내부모습 전반적으로 깨끗하지만 오래된 느낌은 있습니다. 장충 족..

안녕하세요 요즘 '확찐자'로 인해서 다이어트 열풍이 강한 듯합니다. 오늘은 다이어트/체지방 감량 중이신 분들께 꼭 섭취해야 하는 영양제를 알려드리고자 합니다. 그리고 섭취하면 더욱 다이어트의 부스터 역할을 해주는!! 제품들도 추천해드리고자 합니다. 저는 바디 프로필 준비 중인 헬창이기 때문에 믿으셔도 좋고요 (광고가 1도 없다는 말!!) ㅎㅎ 우선 다이어트를 진행할 경우 몸에 필요한 영양소들은 섭취하지 못할 가능성이 높습니다. 그렇기 때문에 꼭 섭취해야 하는 영양소!! (헬창들은 그 누구보다 자기 몸을 잘 챙기는 거 아시죠?ㅎㅎ) 1. 비타민 다이어트를 할 때 비타민을 제대로 섭취하지 못할 가능성이 높습니다. 우선 비타민이 많은 과일을 많이 섭취할 경우 당을 많이 섭취하는 것이기 때문에 살찔 염려가 있기..

오늘은 새로 나온 배달 어플 쿠팡 이츠를 리뷰하고자 한다. "쿠팡 이츠" 알다시피 쿠팡은 지금 E-Commerce 분야에서 1위를 차지하고 있다. 이러한 쿠팡이 음식 배달 쪽까지 영역을 확장했다고 들었을 때 굉장히 놀랐다. 아마존과 달리 쿠팡은 다른 비즈니스로 확장하고 있지 않았는데 쿠팡이 확장을 한다면,,,? 물류 시스템이 잘되어 있는 쿠팡인지라 엄청난 배송 속도가 예상이 됐다. 처음은 샐러데이 안암역점을 주문해보았다. 우선 TIP!! 쿠팡 이츠를 처음 가입할 때 쿠폰을 주는데 그보다 더 싸게 구입하는 방법이 마켓 스토어에 적혀있다. 처음 구매 시 쓰는 쿠폰이기 때문에 꼭! 이 쿠폰을 다운로드하여서 사용하길 바란다 쿠폰 번호: eats8282 이 쿠폰 번호를 사용하면 무려 7000원이나 할인을 해준다...

오늘은 넷플릭스 오리지널 / 넷플릭스에 공개된 작품들을 추천한다. 넷플릭스 덕후라서 심심할 때마다 넷플릭스를 본다. 나는 재미가 없으면 1-2편만 보고 포기한다. 그런데도 불구하고 오~~~~래 보게 한 몇 가지 작품이 있다. 모든 작품을 전 시즌을 다 본 것은 아니다. 1. 오렌지 이즈 더 뉴 블랙 Orange is the new black 넷플릭스를 시작하며 처음 본 작품이었다. 현재는 시즌7까지 나와있는데, 시즌 5까지 봤다. 각종 인종의 여자들이 교도소에 수감되며 발생하는 이야기들이다. 스토리는 탄탄하지만 여자들끼리의 19금 장면이 꽤나 자주 나온다. 선정적인 장면이 나오면 나올 수록 익숙해져서 그냥 그 장면 나오면 10초 skip을 가볍게 넘겨주었다. 거친 표현이 궁금하면 보길 추천한다. 뻔하지 ..

우선 한마디로 정리한다. "이거 먹으면 다른 닭가슴살 소시지를 못 먹는다" 남자 친구의 추천으로 소시지를 먹어보았다. "이거 진짜 맛있다" "다른 거 못 먹는다" 과장인 줄 알았다. 이런 다이어트 소시지가 있다면 전 국민이 다이어트를 할 수 있을 것이다. 오늘 소개할 다이어트 음식은 "웅스빌 저지방 돈육 소시지"이다. "웅스빌 소시지" [가격] 가격은 돼지고기이기 때문에 닭가슴살 가격을 바랄 수는 없다. 140g 이 한 팩인데 한 팩에 2000원에서 3000원 사이이다. 하지만, 돼지고기를 먹는데 살이 안 찌고 단백질을 충전할 수 있다면? 충분히 고려할 가치가 있다. 맛에는 불고기, 야채, 청양고추, 카레, 피자맛이 있다. 나는 '피자' 맛을 선택했다. 다음에는 다른 맛을 먹어보고 싶다. [영양성분] 1..

오늘은 오랜만에 넷플릭스 오리지널 시리즈 리뷰를 남긴다. 최근 코로나 때문에 집에만 있으면서, 넷플릭스 추천이 뜨면 다 보고 있다. 오늘은 넷플릭스 오리지널 중 '투핫 투핸들'을 소개한다. "투핫 투핸들" 넷플릭스 추천 동영상 사진에 늘 이 사진이 있어서 들어가기 어려웠다. 지나치게 자극적인 것은 아닐지, 그냥 '성적인' 이야기만 가득한 넷플릭스 오리지널은 아닐지, 고민했다. 하지만 투핫 투 핸들은 나름 의미를 전달하려고 하는 넷플릭스 오리지널이었다. 우선 투 핫 투 핸들은 "리얼리티 쇼" 이다. 나는 넷플릭스 오리지널이라서 내용이 리얼리티 쇼인 드라마인 줄 알았는데, 그냥 진짜 미국에서 핫한 리얼리티 쇼였다. ㅋㅋ 출연: 데지리 버치 장르: 결혼식&로맨스/리얼리티/TV 관람등급: 청소년관람불가 시놉시스..

코로나로 인해 사회활동이 줄어들며, 다이어트에 대한 관심이 급증하였다. "이 기회에 살 빼야지" 확실히 20대 이상은 술만 안 먹어도 살이 덜 찌는 것 같다. 하지만 그것은 '덜 찌는 것'일뿐. 빠지는 것은 아니다^^ 오늘은 다이어트, 헬스의 핵심 중 하나인 '닭가슴살'에 관한 글이다. 랭킹 닭컴에서 주문한, 잇 메이트 스팀 닭가슴살을 소개한다. 헬스를 하는 사람들은 주로 닭가슴살을 랭킹닭컴에서 주문한다. 나는 원래 쿠팡 혹은 티몬을 이용하였는데, 잇메이트 제품을 접한 후에는 랭킹 닭컴만 사용한다. [잇 메이트 스팀 닭가슴살] 닭가슴살은 30팩에 32,400원으로 한 팩당 1,080원 정도이다. 주문하는 수량이 늘어날수록, 한 팩당 가격이 작아진다. 이에 대하여 더 궁금하면, 아래 링크에 들어가 보길 추..